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グルコサミンの価格相場は?

継続して服用していくために

グルコサミンサプリメントを有効に活用していく上で大前提となるのが「継続的に使用していくこと」。もともと加齢によって体内で不足したグルコサミンを、外から補うのが目的ですから、短期間の摂取で終わらせてしまったり、1度効果が得られたからといって満足して止めてしまうのでは意味がありません。

継続的な服用となると、経済的な負担も考慮に入れておく必要があります。経済事情に見合った金額のサプリメントを選ぶようにしなければ、負担が大きくなりすぎて挫折してしまう恐れがあるからです。

グルコサミンの価格相場は?

ではグルコサミンの価格相場はどの程度なのでしょうか。まず知っておく必要があるのが、1日の摂取量の目安。体重によって違いがでてきますが、1000~1500ミリグラム程度が理想的な摂取量とされています。ですからこの量を満たせるだけのサプリメントを購入することが大前提となります。そのため、含有量も踏まえたうえで価格を確認しておく必要があります。いくら安くても含有量が少ない場合にはコストパフォーマンスが低い製品となります。また、用量と含有量のバランスもチェックしておくべき点です。サプリメントの場合、1日に何粒摂取することになるのが、製品ごとに異なります。ある製品では1日10粒必要なのに対し、別の製品では6粒で済む場合もあります。用量で判断するのではなく、何日分なのかを見た上で、価格の比較を行っていくことも大事なのです。

市販されている製品の多くは30日分の用量となっています。価格相場は1700円~2600円程度でしょうか。もちろん、もっと安い製品も高い製品もあります。また、グルコサミン以外にどんな製品が配合されているかもポイントとなるでしょう。コンドロイチンやヒアルロン酸など、健康効果を高めてくれるような成分が配合されているかどうかも見たうえで、総合的なコストパフォーマンスも意識したいところです。無理なく購入し続けられる価格の範囲内で最高の製品を。インターネットをうまく活用して情報収集を行っていきましょう。

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